我不想做熬夜的猫头鹰了

我不想做熬夜的猫头鹰了

楼主

wus14 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数：486 积分：1513

1楼

怎么才能让自己在12点前睡着，每天熬夜到凌晨，早上上课好累啊。谁有办法能早睡早起。

发表于 2016/1/31 19:09:53

FittConsulting [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数：494 积分：1537

2楼

安眠药

发表于 2016/1/31 20:52:12

往事如意呢 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数：462 积分：1456

3楼

你每天十点出去跑个五公里，回来洗个澡就睡，肯定能睡着

签名档

一切都是最好的安排

发表于 2016/1/31 23:28:53

如影随行 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数：474 积分：1488

4楼

晚上尽量别运动，越运动越睡不着觉，另外别喝碳酸饮料和茶，另外你室友都早睡吗，有个安静的环境才容易睡着。。

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顺其自然，一切随缘。

发表于 2016/2/1 0:39:23

吾名小白 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数：447 积分：1396

5楼

这是强迫症

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是谁来自山川湖海，却囿于高数、托福与饭？

发表于 2016/2/1 2:17:35

回到进化曲 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数：495 积分：1540

6楼

不熬夜…午睡别睡太久，早上强行早起，坚持

发表于 2016/2/1 4:45:33

浮生若梦 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数：475 积分：1480

7楼

你可以试着早睡，睡不着也别看手机，三两天就成习惯了

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月光族低调爱小说爱广播剧

发表于 2016/2/1 6:25:17

studyfar [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数：473 积分：1474

8楼

发表于 2016/2/1 8:10:42

sk283200 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数：529 积分：1642

9楼

看哈佛公开课，像幸福课什么的，半小时之内保证睡着

发表于 2016/2/1 11:51:57

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